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• Le blues du dimanche soir

On a tous connu des petits coups de mou le dimanche en pensant à la semaine qui arrivait. C'est ce que l'on appelle le blues du dimanche soir, et parfois on a du mal à profiter de cette journée. Alors à quoi est-ce du ? Est-ce que tout le monde est (...)

Diffusions du 26 Février au 2 Mars 2018

L'aviron santé : ramer pour se sentir mieux


L'aviron est un sport complet, on peut également y voir l'art de propulser une embarcation à la seule force des rames reliées au bateau par un point fixe. Dans Place à la santé cette semaine, nous accueillons Pauline Kozak, elle est coach et nous explique comment grâce à l'aviron, on peut soigner des pathologies et retrouver une condition physique acceptable. Aujourd'hui, on parle d'avifit, la contraction d'aviron et de fitness, une nouvelle pratique de l'aviron indoor en France.Il s'agit de cours collectifs où la motivation,les conseils des coaches,vous aident à bouger en rythme et en cohésion avec un groupe.
 
 
Une semaine d'émission du 10 Juillet au 15 Juillet 2017

Le programme aviron santé

l'émission du Lundi 10 Juillet 2017

Des coaches en lien avec les équipes médicales

l'émission du Mardi 11 Juillet 2017

Retrouver une condition physique acceptable

l'émission du Mercredi 12 Juillet 2017

Comment se déroulent les séances ?

l'émission du Jeudi 13 Juillet 2017

L'avifit, aviron et fitness

l'émission du Vendredi 14 Juillet 2017