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• Le blues du dimanche soir

On a tous connu des petits coups de mou le dimanche en pensant à la semaine qui arrivait. C'est ce que l'on appelle le blues du dimanche soir, et parfois on a du mal à profiter de cette journée. Alors à quoi est-ce du ? Est-ce que tout le monde est (...)

Diffusions du 26 Février au 2 Mars 2018

• La prévention

La prévention est un moment d?information important du patient. C?est le moment où on peut le sensibiliser à différents sujets de santé qui le concerne. C?est un véritable enjeu de santé publique. Alors qui sont les acteurs de la prévention ? Quel est le (...)

Diffusions du 19 Février au 23 Février 2018

La gestion des émotions


La joie, la colère, la tristesse et la peur sont les 4 grandes émotions que nous ressentons tous. Mais comment réussir à mettre des mots sur ces sentiments qui peuvent parfois prendre des proportions considérables ? C?est ce que nous allons voir avec le sophrologue Patrice Iacovella. Il nous explique ce que sont les émotions, comment réussir à bien les gérer, mais aussi lorsque l?on est parents, comment parler de ces émotions dans les moments difficiles avec ses enfants. Et surtout, bien vivre en accord avec ce que l?on ressent?
 
 
Une semaine d'émission du 6 Novembre au 11 Novembre 2017

Qu'est-ce qu'une émotion ?

l'émission du Lundi 6 Novembre 2017

Y a-t-il de bonnes ou de mauvaises émotions ?

l'émission du Mardi 7 Novembre 2017

Comment gérer ses émotions ?

l'émission du Mercredi 8 Novembre 2017

Faut-il parler des émotions avec son enfant ?

l'émission du Jeudi 9 Novembre 2017

L'expression des émotions

l'émission du Vendredi 10 Novembre 2017